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미용경락과 면역 및 림프의 이해와 관계
마사지는 동서양을 막론하고 고대로부터 통증이 있는 부분이나 스트레스로부터 벗어날 수 있는 근육운동에 의한 자연 치유요법으로 널리 활용되어 왔습니다. 고대 중국, 인도, 이집트 등의 고전에 따르면 마사지는 질병을 예방하고 관리하여 통증과 상처를 치유하는데 활용되어 왔습니다. 현대에 이르러서는 근육의 운동을 촉진하는 물리치료 요법으로 발전되어 왔습니다. 마사지는 인체의 근육과의 관계를 주요 대상으로 합니다. 주무르기, 두드리기, 흔들기, 비비기 등의 기법을 사용합니다. 반면 경락은 장부와 연결된 근육, 신경, 골격이 시술 대상입니다. 누르기를 기본 기술로 하여 마사지의 기법을 활용하게 됩니다. 이는 인체의 혈의 소통을 원활하게 하여 통증과 스트레스로부터 벗어나게 해 줍니다. 지압과 경락을 이용한 마사지는 고대의 마사지의 효과를 한층 더 높일 수 있는 동서양의 자연치유법이라 할 수 있습니다. 현대에는 이러한 경락 마사지와 지압을 이용한 의료 마사지, 건강 마사지, 피부미용 마사지, 스포츠 마사지 등으로 세분화되어 발전되고 있습니다. 경락과 지압의 가장 중요한 인체의 작용원리는 혈액과 림프계의 순환을 촉진시킨다는 점입니다. 인체는 혈액 및 림프의 순환이 원활하지 못할 때 질병이 유발됩니다. 질병을 치료하기 위한 방법으로는 약물치료요법과 물리치유요법으로 구분됩니다. 순환계는 혈액순환과 림프순환이 있습니다. 이들의 핵심기능은 인체의 영양공급과 더불어 병원체에 대한 방어작용, 독소의 배출작용을 말할 수 있습니다. 병원체로부터 벗어나 인체의 항상성을 유지하기 위해서는 신진대사의 원활한 활성과 더불어 방어작용이 활발하게 이루어져야 합니다. 이러한 방어작용을 면역작용이라고 합니다. 경락 마사지와 지압을 통한 면역기능의 향상을 유도하기 위해서는 면역의 원리를 이해하는 것이 무엇보다 중요합니다. 또한 림프계의 역할을 이해함으로써 면역기능의 항상성과 독소의 배출을 효과적으로 유도할 수 있는 방법을 찾는 일이 중요합니다. 면역이란 병원성 세균 및 병원성 바이러스 등 포괄적인 병원미생물의 감염으로부터 면한다는 뜻입니다. 특정한 질병을 앓고 회복된 사람은 다시 동일한 질병을 앓지 않게 되는 상태를 뜻합니다. 숙주인 사람 혹은 동물이 병원미생물에 대항하는 모든 저항성, 즉 특이적인 저항성과 비특이적인 저항성 모두를 말합니다. 따라서 면역은 인체를 비롯한 생물체가 내부환경이 외래성 및 내인성의 이물질에 의해 교란되는 것을 막아 생체의 개체성과 항상성을 유지하기 위한 것입니다. 고등동물은 특정 세균 또는 바이러스에 대한 저항성을 나타내기 위해 면역응답이라고 하는 매우 복잡한 기구를 가지고 있습니다. 면역응답은 신체가 이종 거대분자 및 세균 세포를 중화시킬 수 있는 종합적인 체계를 가지고 있기 때문에 일어납니다. 이와 같이 면역응답을 유발하는 외부물질을 항원이라고 부릅니다. 항원자극의 결과로 면역계통은 항체 또는 면역 글로불린이라고 하는 특이한 단백질과 활성 T-세포라고 하는 특이한 세포를 만들어 냅니다. 침입해 들어오는 미생물은 그 숙주에게는 없는 다양한 거대분자를 가지고 있기 때문에 이에 대한 항체와 활성 T-세포가 생성되게 되며 생성된 항체 및 활성 T-세포는 이물질을 인지하여 이를 파괴시키게 되는 것입니다. 인체의 신진대사는 물질교환과 운반작용에 의하여 일어납니다. 이는 수많은 도관들이 일정한 경로로 체액을 순환시키는 순환계가 그 역할을 수행합니다. 순환계는 혈액이 흐르는 혈관계와 림프가 흐르는 림프계로 이루어져 있습니다. 림프란 혈액의 구성성분들이 혈관벽을 통해 투과되어 나와 세포간 물질교환대사를 돕다가 림프관내로 유입되어 일정한 경로를 통해 심장으로 회수되는 순환계의 일부입니다.. 혈액은 심장이라는 림프가 있어 전 신체에 흐를 수 있지만 림프에는 심장이 없어 몇 가지 압력에 의하여 그 흐름이 생기게 됩니다. 그 방법은 근육의 수축, 호흡운동, 혈액순환 작용에 의해서 간접적으로 흐름이 생깁니다. 정상적인 림프순환을 하고 싶다면 운동을 해야 하며 고정자세의 생활을 지양해야 합니다. 미용경락은 미용 전문 용어로서 미용을 위한 경로라는 의미를 가지고 있습니다. 미용경락은 경락과 함께 흐르는 혈액, 림프액, 전기 신호 등의 활동이 피부미용에 영향을 준다는 것이 기본이론입니다. 특히 피부미용 시 미용경락의 흐름을 고려하여 특정 부위를 자극함으로써 혈액순환과 림프순환을 활성화시키는 효과를 가져옵니다. 결국 미용경락과 면역, 림프는 서로 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 미용경락이 흐르는 곳에는 면역과 림프들이 많이 존재하고 미용경락의 자극으로 인하여 면역력을 증가시키고 림프의 순환도 활성화시키는 효과를 가져옵니다. 미용경락마사지의 효과에 대해서 더 자세히 알아보겠습니다. 경락을 잘 통하게 하고 기혈이 잘 흐르게 해 줍니다. 따라서 영위를 조화롭게 하고 음과 양의 균형을 유지하도록 하는 데 있습니다. 혈액과 임파순환이 좋아짐으로 해당하는 조직들과 기관의 영양이 좋아지고 대사 물질의 배출을 촉진시킴으로써 피로한 근육의 회복에도 도움을 줍니다. 등마사지를 통하여 자율신경의 실조를 조절하고 내분비 장애를 조절합니다. 스트레스와 피로해소에도 도움을 주어 작업능력이 향상됩니다. 피부미용효과와 세포기능 활성화로 노화를 억제하고 지연시킵니다. 근육들의 긴장도와 탄력성이 제고되어 그들의 수축기능도 호전되며 근육 위축의 진행이 완만해집니다. 혈액순환과 대사 물질의 배출 촉진으로 비만의 완화를 도울 수 있습니다. 이러한 미용경락을 실시할 때 주의해야 할 사항들이 있습니다. 우선 관리 전 손을 깨끗이 하고 손톱도 짧게 해야 합니다. 항상 손을 따뜻하게 해야 하며 심한 고통을 주거나 불쾌감이나 불안감을 주지 말아야 합니다. 식후 1시간 이내는 피하는 것이 좋습니다.